پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: نفس عمیق
یک نفس عمیق بکشید و بابت چیزهایی که دارید قدردان...
کد خبر: ۲۰۴۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


ی کوتاه که طی آن بتوانید چند نفس عمیق بکشید...
کد خبر: ۲۰۴۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


ذهنتان رسید یک نفس عمیق بکشید کمی راه بروید و... باشد نفس عمیق بکشید سرتان را به کار دیگری گرم...
کد خبر: ۲۰۳۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


نفس کشیدن ترفندهایی که در ادامه این مطلب نوشته شده... احترام اجتماعی شما می شود ۲- نفس عمیق بکشید هر... زمان که تنها می شوید نفس عمیق کشیدن را تمرین... بینی نفس بکشید دو ثانیه آن را نگه دارید و...
کد خبر: ۲۰۳۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب 1 – تنفس... آرام و عمیق تنفس آرام و عمیق در موقعیت های... کند همراه با تنفس عمیق اکسیژن بیشتری وارد بدن شما... تنفس آهسته و عمیق می تواند به خوبی به جلوگیری...
کد خبر: ۲۰۳۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


کند ساعات مناسب خواب تنها روشی است که هم عمیقا... های روزانه تان لذت ببرید نفس عمیق به کنترل عملکرد...
کد خبر: ۲۰۳۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۱


یک نفس عمیق بکشید کمی راه بروید و آب بخورید... با کنایه و طعنه و بی احترامی همراه باشد نفس... عمیق بکشید سرتان را به کار دیگری گرم کنید و...
کد خبر: ۲۰۲۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


نفس عمیق بکشید با بینی بگیرید و با دهان بیرون... نفس بکشید و به آرامی توجه و تمرکزتان را روی... تنفس تان بگذارید اگر حواس تان پرت شد بدون آشفتگی... و با آرامش آن را به تمرکز روی تنفس تان...
کد خبر: ۲۰۲۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


مکث کنید و نفس عمیق بکشید و حتما به خودتان...
کد خبر: ۲۰۲۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


تکیه می زنم نفس عمیق می کشم تا شاید هوای...
کد خبر: ۲۰۲۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱


تنگی نفس زمانی است که شخص به سختی می تواند... هوای کافی برای تنفس به ریه ها بکشد...
درمان تنگی نفس به شما توصیه می کنیم و می... مراجعه کنید به گزارش شفا آنلاین تنگی نفس shortness of... کافی برای تنفس به ریه ها بکشد تنگی نفس می... تواند خفیف تا شدید باشد در پزشکی به تنگی نفس...
کد خبر: ۲۰۱۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


دچار استرس و اضطراب شدید بهتر است چند نفس عمیق...
کد خبر: ۲۰۱۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴


که اعتماد به نفس توانایی و حرفه ای گری را...
شوید می خواهید که اعتماد به نفس توانایی و حرفه... اعتماد به نفس < self confidence,> توانایی و حرفه ای... به نفس صداقت و گشاده رویی است زل زدن به... نفس و مضطرب نشان می دهد به طوری که انگار...
کد خبر: ۲۰۱۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۹


و در ادامه با چند نفس عمیق و تغییر وضعیت...
کد خبر: ۲۰۱۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۹


بروز استرس چند لحظه نشسته نفس عمیق بکشید و کاری...
کد خبر: ۲۰۰۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


ببندید و نفس عمیق بکشید تمرین یوگا و مدیتیشن اگر... کنید سپس نفسی عمیق و آهسته بکشید و نفستان را...
کد خبر: ۲۰۰۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۶


در مواقعی که شرایط استرس زاست نفس عمیق فراموشتون نشه...
کد خبر: ۲۰۰۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۱


نفس عمیق بکشیم این کار هم برای شما و هم... یا تنفس عمیق آرام تر می شوید این کارها به طور قطع... برسید چند لحظه بایستید 10 نفس عمیق بکشید و دوباره...
کد خبر: ۱۹۹۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۰


بزند و نفس عمیق بکشد نوروزی گفت کودک باید دست...
کد خبر: ۱۹۹۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


بلکه حسی از عدم اعتماد بنفس به آنهایی که اطراف... برسد منظم نفس بکشید دویدن و تنفس باید به طور... منظم انجام شوند مطالعه ای نشان داده بهترین راه تنفس... این تصور اشتباه است که هر چه سریع تر نفس...
کد خبر: ۱۹۹۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۷


آخرین اخبار